Accueil » Accueil Ô35 » Au fil de l’Ô le blog de vos centres ô35

Journée des droits de la femme

Le 8 mars est un jour important qui plus est pour l’équipe d’Ô35 qui se voit composée majoritairement de femmes et pour toutes celles (on parle de vous) qui fréquentent nos centres de Nantes [...]

Mon bébé, champion de plongée

Depuis bientôt 3 ans, Ô35 propose des séances de bébés nageurs et vous êtes de plus en plus nombreux à vous y inscrire ou à nous appeler pour avoir plus d’informations sur cette mystérieuse [...]

FUTURE MAMAN ET DÉJÀ SPORTIVE

L’aquagym prénatal fait partie des offres que nous mettons à votre disposition. Notre ambition est de pouvoir convenir à tout le monde quels que soient vos envies, vos objectifs ou vos capacités. [...]

ELLE A LES BRAS DE SCHWARZY

Cette semaine nous nous attaquons à un complexe que beaucoup de coachs ne cessent d’entendre pendant leurs séances au cours desquelles les exercices du haut du corps sont programmés… “Oh non, pas [...]

La moustache humide

J’ai récemment été questionné par plusieurs adhérentes d’Ô35 quant à la fréquentation masculine de nos sessions sportives en tout genre. Le but étant de trouver un créneau qui pourrait [...]

OCTOBRE ROSE CHEZ Ô35

Il est temps de se mobiliser à nouveau contre ce dérèglement de certaines cellules qui se multiplient et créent une tumeur, provoquant un cancer du sein.  Ne vous méprenez pas, il n’est pas [...]