Cette semaine nous nous attaquons à un complexe que beaucoup de coachs ne cessent d’entendre pendant leurs séances au cours desquelles les exercices du haut du corps sont programmés… “Oh non, pas [...]
J’ai récemment été questionné par plusieurs adhérentes d’Ô35 quant à la fréquentation masculine de nos sessions sportives en tout genre. Le but étant de trouver un créneau qui pourrait [...]
Pour clôturer ce mois d’Octobre Rose, nous avons décidé d’interviewer notre fidèle Cécile.Une interview pleine de positivité, dans laquelle Cécile nous partage son vécu. C’est agréable de se [...]
Dans le cadre de l’opération Octobre Rose, nous avons décidé de soutenir votre cause et de vous reverser l’ensemble de nos bénéfices liés à notre offre. Afin d’en apprendre plus sur vous et [...]
Il est temps de se mobiliser à nouveau contre ce dérèglement de certaines cellules qui se multiplient et créent une tumeur, provoquant un cancer du sein. Ne vous méprenez pas, il n’est pas [...]
Que vous soyez une ardente pratiquante de l’effort physique, une compétitrice dans l’âme prête à se dépasser à tout moment ou bien simplement adepte du plaisir de bouger quand le temps s’y [...]
En tant que femme active de 38 ans, où trouves tu l’énergie nécessaire pour à la fois concilier le sport, le travail, ta vie d’artiste et ton rôle de maman ? Ma motivation et mon énergie dans ma [...]
Hier était la journée dédiée aux femmes atteintes de l’endométriose, nous avons eu la chance d’interviewer Eva. Créatrice du blog Girlsnnantes, est une des 1 femmes sur 10 touchées [...]
Le sport et la santé ? Vous pensez que le sport c’est des tablettes de chocolat, des gros muscles tels un body-builder qui pousse de la fonte ? De la sueur et des heures passées à la salle de [...]
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