Le sport vu “pour les femmes” L’aquafitness : un sport de gonzesse ? Comme vous avez pu vous en rendre compte la société actuelle revoit de plus en plus sa classification en termes de genres, [...]
Apprendre à nager est fondamental de nos jours! Mais c’est aussi vital.
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Suite à de nombreuses demandes, nous proposons maintenant les bébés nageurs le samedi matin. Les cours de bébé nageur sont un moment de détente et de complicité entre les parents et le bébé.
Cette nouvelle activité vous tonifie vous raffermit les jambes, et galbe les fessiers et renforce les abdominaux.
Un travail de palmes et une autre atelier. Cela peut être des bras, de la [...]
L’aquapilates est une pratique reprenant les principes du Pilates traditionnel au sol en les transposant à l’eau dans une posture généralement verticale. Pratique sur un rythme lent mais [...]
