Suite à l’annonce nous repartons pour une galère 2.0
Nous tenons déjà à vous remercier de vos messages de soutien qui touchent beaucoup l’équipe d’Ô35 et moi-même.

Lors de la 1ere fermeture de 3 mois vous avez pu suivre jusqu’à 4 cours par semaine gratuitement pendant cette longue période.
Avec cette fermeture nous avons décidé de compter sur vous et votre solidarité.
Pour ce confinement 2.0 nous vous proposons des cours coachés sur ZOOM.
Des séances de renforcement musculaire, de cardio en circuit, ou de stetching.
Le planning va bientôt sortir sur la plateforme ici.

Vous créditez une séance zoom à 8€ vous vous inscrivez et hop rendez vous pour le cours à la bonne heure.

En option
Nous allons proposer du coaching Zoom personnalisé à 3 personnes max. 45€ pour le cours que vous soyer 1, 2 ou 3.
Une séance entre copine avec son coach et vous enchainez sur un apéro entre vous en visio pour pester sur le coach …

Option Générosité
Nous allons mettre un cours solidaire qui n’aura pas lieu. Mais vous pouvez mettre une deux 10 1000 séances dans ce cours solidaire. Pour nous soutenir.
Ou acheter des séances à 8€ et les mettre dans ce cours

Séances en Live avec vos coachs Ô35

Live Cardio

Ce cours en live sur Zoom a pour orientation le cardio.

Vous allez travailler toute les parties du corps et surtout votre coeur.

Votre coach sera pour une fois habillé et transpirera avec vous

Live Renfo

Ce cours en live sur Zoom sera sur  le renforcement musculaire .

Vous allez travailler toute les parties du corps , et votre corps vous le rappellera demain et après demain . Mais il vous dira merci

Live Pilates

Ce cours en live sur Zoom sera un cours de Pilates pour vous détendre soit pour commencer votre journée ou après une bonne journée de télétravail

Vous allez vous sentir plus léger a attaquer la journée avec force et motivation.

 
J’ai un abonnement
 
J’ai un carnet
 
J’ai une enfant
 
Je suis interesse