L’aquabike vous transportera dans la peau d’un coureur du tour de France en pleine étape du Tourmalet, sans le casque, et en maillot de bain dans l’eau à la fraîche. Pour résumer cette pratique, [...]
Nous entrons dans la zone plus douce de notre panel d’activités. Vous êtes en rééducation suite à un traumatisme ou une blessure, vous êtes limités dans vos mouvements ou tout simplement vous [...]
Apprendre à nager est fondamental de nos jours! Mais c’est aussi vital.
Des techniques de mise en sécurité sur le dos seront privilégiées afin que l’enfant puisse assurer sa propre sécurité [...]
Suite à de nombreuses demandes, nous proposons maintenant les bébés nageurs le samedi matin. Les cours de bébé nageur sont un moment de détente et de complicité entre les parents et le bébé.
Cette nouvelle activité vous tonifie vous raffermit les jambes, et galbe les fessiers et renforce les abdominaux.
Un travail de palmes et une autre atelier. Cela peut être des bras, de la [...]
L’aquapilates est une pratique reprenant les principes du Pilates traditionnel au sol en les transposant à l’eau dans une posture généralement verticale. Pratique sur un rythme lent mais [...]
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