LES ACTIVITÉS DU CENTRE
AQUABIKE
L’aquabike vous transportera dans la peau d’un coureur du tour de France en pleine étape du Tourmalet, sans le casque, et en maillot de bain dans l’eau à la fraîche. Venez tester!!
AQUA-PILATES
BEBE NAGEURS
AQUA PALMES AND CO
Cette activité vous tonifie vous raffermit les jambes, et galbe les fessiers et renforce les abdominaux.
AQUA WAKE UP
Un peu de tout pour commencer une belle journée!
AQUA GYM
Le travail y est complet, nous aborderons tous les groupes musculaires, dans une ambiance adaptée à chacun selon ses capacités.
CIRCUIT FITNESS
Le circuit fitness est une séance intermédiaire, plus tonique que l’aquagym et moins intense que le circuit cardio. Vous aimez bouger, vous aimez l’accélération, le rythme de la musique vous stimule physiquement ? Bienvenue au circuit Fitness.
CIRCUIT CARDIO
Le circuit cardio fait partie des activités les plus intenses que nous proposons à Ô35. Si votre but est de chercher à vous dépasser musculairement et de repousser vos limites, alors c’est à la porte du cardio qu’il faudra frapper !